适量运动是综合治理的最好的路径。因为血液黏稠度过高带来的就是血管的伤害。运动对于改善血液黏稠度有着积极的影响。适量的运动，如慢跑、快走、游泳等有氧运动，可以加快身体的新陈代谢速度，促进血液循环，使血液流动更加顺畅，从而降低血液黏稠度。由此带来的增强心肺功能，提高血液的携氧能力，有助于降低血脂水平，减少血液中脂质成分的堆积，进一步防止血液黏稠。运动加上补充足够的水分可以改善红细胞和白细胞的聚集状态，减少它们在血管内的聚集，从而降低血液流动的阻力，改善血液黏稠度。所以，我为什么非常强调水的补充——过度运动需要尽快把代谢物排出体外，就得及时补充水分，否则水分的流失，反而增加血液黏稠度。

动脉粥样硬化是脂质沉积于动脉管壁逐渐形成局部斑块的过程，其中颈动脉是动脉粥样硬化斑块最常累及的部位。动脉粥样硬化是造成心脑血管疾病的危险因素之一，可造成动脉管腔狭窄，甚至引起动脉管腔闭塞，导致心脑血管疾病风险增高，严重影响老年人的身体健康。因此，积极治疗高脂血症及颈动脉硬化斑块可以降低心脑血管疾病的发病率、致残率及致死率。

　　上证报中国证券网讯据中国有色金属工业协会9月2日消息，2024年8月26日，加拿大政府发布公告，将于10月15日起对华部分铝产品加征25%附加关税。中国有色金属工业协会对此表示强烈不满、坚决反对。

　　中国铝工业始终以立足国内需求为主和推动全球铝产业链供应链高质量发展为核心目标，成效有目共睹。电解铝供给侧结构性改革和扩大铝应用工作得到国内外业界一致称赞和高度肯定，既为全球铝行业创造了政策红利，也为世界创造了巨大市场红利。

　　中国铝工业绿色化智能化高端化发展水平居全球前列，电解铝综合交流电耗比北美低约1500千瓦时/吨，铝材质量品类及标准、再生铝供给规模、赤泥综合利用水平全球领先。中国铝工业的领先发展完全基于自身比较优势，是加快发展新质生产力、透明和开放竞争的必然结果。

　　中加两国铝行业的贸易与合作，是完全受益于两国产业链上下游企业发展需要，是完全本着充分公平的市场化原则。中国对加出口铝产品不仅没有对加造成损害，反而受到加下游客户及用户欢迎，希望加方立即纠正错误做法。

　　中国有色金属工业协会代表中国铝行业企业将坚决捍卫中国企业的正当权益给股票加杠杆，坚决维护以自由贸易和世贸组织规则为基础的多边贸易体制。

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